Manuální lymfodrenáž

Délka terapie - 50 min nebo 100 min

Než se poprvé objednáte, prosím o předchozí konzultaci se mnou - zjistíme, jestli je pro Vás manuální lymfodrenáž vhodná a případně o jaké části těla se bude jednat, podle toho se pak domluvíme individuálně na průběhu terapie.

Před manuální lymfodrenáží i několik hodin po ní by měl klient zvýšit příjem tekutin (vody). Po absolvování manuální lymfodrenáže je doporučen klidový režim, naopak se nedoporučuje sauna a pití alkoholických nápojů.

První terapii vždy volíme manuální lymfodrenáž horní nebo dolní poloviny těla (50 min). V případě dobré reakce na tuto techniku lze příště zvolit celotělovou manuální lymfodrenáž (100 min). 

 Lymfatický systém lze rozdělit na lymfatické cévy, ze kterých se lymfa sbírá v lymfatických uzlinách (významné uzliny jsou v oblasti krku a klíčních kostí, podpaží, tříslech a v podkolenních jamkách). Uzliny mají funkci filtrační a imunologickou - v případě hromadění odpadních látek se v lymfatických cévách kumuluje lymfa a v okolních tkáních voda, což má za následek vznik otoků. 

Manuální lymfodrenáž je specifická jemná technika ovlivňující lymfatický systém - urychluje tok lymfy a podporuje látkovou výměnu v organismu. Cílem této hmatové techniky je právě podpora odtoku lymfy bez posilování přítoku krve - nesmí způsobit zarudnutí kůže, fyzioterapeut pracuje s kůží a podkožím, nejde do svalových a hlubších struktur těla.